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Lundi matin du bien-être, Yoga et massages

6 mars 2017 @ 9 h 00 min - 12 h 00 min

Lundi matin du bien-être : une matinée à soi

L’idée est de déconnecter du monde extérieur pendant toute une matinée.

Nous prenons soin de vous de A à Z.

Bien démarrer, lâcher les tensions, stimuler les énergies par une séance de Yoga d’une heure (Sylvie Clément)

Vous laisser ensuite cocooner par des mains expertes avec 2 massages individuels de 20 mn chacun :

  • Massage Ayurvédique du dos (Véronique Rotger)
  • Réflexologie plantaire (Isabelle Vaneste ou Sylvie Loridan)

Et entre deux : Bains sonores, Mandalas, surprises…

Tarif : 35€

Ou 30€ pour les adhérents Spicy Note ou les “Early Birds” : inscriptions 3 semaines avant l’événement.

(Site mentionné bientôt en ligne)

Inscriptions auprès de Sylvie

Attention, du 3 au 18 février, les inscriptions se feront auprès de Véronique.

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Détails

Date :
6 mars 2017
Heure :
9 h 00 min - 12 h 00 min
Site Web :
http://spicynoate.fr

Lieu

La Note Epicée
17, rue Barthélémy
La Ciotat, 13600 France
+ Google Map
Téléphone :
06 59 18 45 95
Site Web :
https://sites.google.com/site/yogaspicynote/types-de-yoga/hatha-yoga