Yoga et vie, yoga à Digne les bains

YOGA ET VIE

Yoga et vie, yoga à Digne les bains “L’Association Yoga et vie à Digne les bains a été créée en 1992. Elle propose de faire découvrir la pratique millénaire du Yoga sous la forme de cours, d’ate…

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atelier “AIMER SON OMBRE” avec Yvanna SAMEDI 27 MAI

                                                  “connais toi toi-même et tu connaitras l’Univers”

A travers les expériences , les relations , les émotions ,les épreuves ;La vie fait en sorte de nous montrer ces parties de nous même qui sont souvent rejetées car jugées négativement ,on les enfouit ,les refoule ,on ne les aime pas ces ombres qui nous font peur car , à cause d’elles ,nous pensons être une personne non aimable et nous nous coupons de nous -même , des autres de la Vie ….Nous pensons que c’est la chose , la personne , l’émotion qui est négative et nous coupe de la vie alors que c’est juste le déni , le refoulement , le jugement …qui nous coupe  , mais  , l’émotion , l’autre ,la chose …n’y sont pour rien ils sont juste ce qu’ils sont … sans jugement de valeur .

Il ne s’agit pas là d’aller voir les côtés sombres pour les nettoyer ou s’en débarrasser mais juste de les voir dans toute l’ouverture de notre être , notre cœur , nos cellules et de les accueillir complètement , sans retenue ,et ainsi réaliser le processus alchimique ,le mariage intérieur …. ce que nous recherchons tous consciemment ou inconsciemment … l’Union des polarités .

Plusieurs pratiques de différents horizons comme l’EFT ,la mise au point zéro ,aimer ce qui est ,le pouvoir de l’accueil ,nourrir ses démons et des exercices ludiques et puissants  ….

“L’ombre est le plus beau cadeau de la vie .C’est tout à la fois l’enseignant ,le formateur et le guide nous aidant à découvrir notre vraie splendeur.L’ombre n’est ni un problème à résoudre ni un ennemi à abattre c’est un champ fertile à cultiver.Quand nous plongeons les mains dans le terreau ,nous découvrons la semence puissante de la personne que nous désirons être.” Debbie Ford

niveau I samedi 27 mai 15h à 18h      32€

niveau II dimanche 11 juin   9h à 12h     32 €

360 traverse haute bertrandière à La Ciotat

Réservation rapide souhaitée 🙂

réservation par sms-téléphone au 06 87 52 00 43 ou par email   gaia.tara@live.fr

Infos sur toutes les activités des voix du Yoga sur le site ci-dessous

http://lesvoixduyoga.fr

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