LINDA GUIOT

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j'enseigne le yoga dans le respect du corps et de l'instant présent. Mon enseignement asanas, pranyama et médiation a pour but de régénérer le physique et libérer le mental
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LINDA
GUIOT
Prof de yoga

Prosseur de Hatha Yoga, et vinyasa depuis 2016, certifiée Yoga Alliance RYS 200, et F.F Green Yoga ® –

Egalement professeur de Yoga pour enfant certifiée de l'école de natha yoga à Aix En Provence. Spécialisée dans l'alignement des postures,certification sivananda des postures, souplesses et anatomies.

Ses cours sont basés sur l'apprentissage des postures de base du yoga avec leurs variations, sur des exercices de respiration, de concentration, d'équilibre et une relaxation profonde (nidra)

Ceci dans le but de lubrifier les articulations/muscles/ligaments/tendons, de régénérer le mental et le physique ainsi que de recharger le corps en énergie.

Stage de yoga Association yoga du Luberon, mai et juin 2016
hatha, nitra, mai et juin 2016

Hatha Yoga traditionnel
GAP
05000
Inscrit depuis le août 23, 2016
3 AVENUE MARECHAL FOCH 05000 GAP

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